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No Bake Erdnussbutter Energy Bites
Nina

No-Bake Erdnussbutter Energy Bites

Der einfachste Snack mit 4 Zutaten, der wie ein Dessert schmeckt, aber wie Frühstück Energie gibt – in 5 Minuten fertig, kein Backen notwendig.
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Portionen: 12 Bites
Küche: Amerikanisch
Kalorien: 100

Zutaten
  

Zutaten
  • ½ Tasse schnelle Haferflocken
  • ¼ Tasse Erdnussbutter
  • 2 Esslöffel Honig
  • ¼ Tasse Mini-Schokodrops

Kochutensilien

  • Schüssel

Method
 

Anleitung
  1. Vermenge Haferflocken und Schokodrops in einer mittleren Schüssel, bis die Schoko-Mini-Drops gut verteilt sind und überall kleine dunkle Pünktchen leuchten.
  2. Gib Erdnussbutter und Honig dazu und rühre die Masse gründlich um – alles sollte sich verbinden, sodass keine trockenen Haferflocken mehr sichtbar sind.
  3. Forme aus der Mischung mit den Händen kleine Kugeln. Roll sie sanft, bis sie gleichmäßig rund und kompakt sind.
  4. Verstaue die Bites in einem luftdichten Behälter. Du kannst sie bei Zimmertemperatur lagern oder gekühlt genießen – so bleiben sie besonders frisch.