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Hackfleischbällchen mit grünem Spargel in Kräuterrahmsauce
Nina

Hackfleischbällchen mit grünem Spargel in Kräuterrahmsauce

Das perfekte Rezept für deine schnelle Feierabendküche oder das Familien Abendessen. Du benötigst nur wenige Zutaten und Zeit.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 3 Portionen
Calories: 937

Ingredients
  

Ingredients
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 500 g grüner Spargel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 EL Butter
  • 2 Stück Knoblauchzehen
  • 3 Stück Frühlingszwiebeln
  • 200 ml Cremefine/Sahne
  • 200 g Kräuterfrischkäse (light)
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 4 EL Rosmarin und/oder Estragon (gehackt)
  • Salz, Pfeffer & Paprika edelsüß

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Instructions
  1. Hackfleisch mit 2EL Kräuter und den Gewürzen in eine Schüssel geben und durchmischen.
  2. Aus der Masse 15 kleine Bällchen formen.
  3. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Hackbällchen von allen Seiten 3-4 Minuten scharf anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen.
  4. In der Zwischenzeit die holzigen Enden des Spargels abschneiden und den Spargel in ca. 2cm große Stücke schneiden.
  5. Den Knoblauch hacken.
  6. Spargel in die Pfanne geben und mit Salz würzen. Ca. 5 Minuten scharf anbraten.
  7. In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln in dünne Röllchen schneiden.
  8. Spargel aus der Pfanne nehmen und ebenfalls beiseite stellen.
  9. Butter in die Pfanne geben und die Frühlingszwiebeln darin anbraten.
  10. Knoblauch und Tomatenmark dazugeben und mitbraten.
  11. Kräuterfrischkäse, Sahne/Cremefine und Gemüsebrühe dazugeben und 5 Minuten leicht köcheln lassen.
  12. Sauce mit 2EL gehackten Kräuter, Salz und Pfeffer abschmecken.
  13. Hackfleischbällchen in die Sauce geben und 5 Minuten mit geschlossenem Deckel köcheln lassen.
  14. Spargel in die Pfanne geben und alles durchmischen.